Beden Farkındalığı ve Seçimlerimize Etkisi

27 Ekim 2026 Salı günü yapacağımız 2 saatlik zoom oturumunda;

-Bedenin ruhani farkındalığın dünya deneyiminde oynadığı rolün önemini, 

-Hayatımızı beden farkındalığı ile yönetebilmenin hafifliğini ve etkilerini,

-Beslenme alışkanlıklarının hangi prensiplerle belirlenmesi gerektiğini,

-Dışarıdan alınan- alınması tavsiye edilen takviyelerin gerekliliğini,

-Uykunun anlamını ve bizi etkileyiş şeklini, 

-Oksijen alımı, spor, bağımlılıklar, hormon değişikliklerini yönetebilme becerisi, uyuduğumuz odanın – yaşadığımız evin- çalıştığımız ortamın nasıl olmasının bizi nasıl etkileyeceği,

-Bedenimize giren her şeyin tekrar sorgulanması ve neden sorgulanması gerektiği,

-Bedenin algıları, seçimleri, hayatı yönetme biçimini, duyguları yönetebilme gücümüzü nasıl etkileyebileceğini ve kendi bedenimizden en yüksek faydayı alabilmek ve kendi bedenimize en yüksek faydayı sağlayabilmek için yapabileceklerimizi konuşuyor olacağız…

Katılımcı sayımız 17 kişi ile sınırlıdır.

Çalışma günü: 27 Ekim 2026 Salı

Çalışma Saati: 20.30

Ücret: 3230 tl

Çalışma Zoom üzerinden- online- yapılacaktır.

Kayıt işlemleri tamamlandıktan sonra , buluşmanın işleyişine dair bilgilendirmeler katılımcılarla paylaşılacaktır.

Bu çalışmayı daha önce yapmış olan öğrencilerimizden yüzde 50 indirimli ödeme alınacaktır.

Kayıt için 05322627716 No’lu telefona,

-Adınız – Soyadınız, Tc Kimlik No’nuz, ya da faturanızın kesilmesini istediğiniz şirket bilgilerinizi  ve ödemeyi geçtikten sonra da dekontu iletmeniz kayıt olmanız için gerekli ve yeterlidir.

– Kayıt yaptırdıktan sonra derse katılamama durumunda hakkınız  6 ay içinde kullanılmak üzere başka bir çalışmaya aktarılır. Hak iadesi olmamaktadır. Anlayışla karşılayacağınızı umarız.