ESS_ShaktiDance_creditElenaRay

Ruhunuzla Dans Hareketli Meditasyon Atölyesi 

Bu hayatta birşeyler daha olmalı diyoruz bazen, bazen bir duygu arayışı, bazen bir ilişki, bazen başarı isteği… bazen“Neden?” sorusu çok yükseliyor içerden…

Sorular soruldukça cevapları geliyor…Her yerden…

Duyabilmek için biraz yer açmak gerekiyor… duyma mekanizmalarının pasını almak… cilalamak gerekiyor…

İlk bölüm güvenli ve eğlenceli bir ortamda vücudumuza,belki de özlediği, serbest hareket etme özgürlüğünü tanıyarak özel olarak şeçilmişmüzikler eşliğinde içimizdeki çocuğun, hareketle dilediği gibi oynaması üzerine kurulu…

Vücudun hareketini serbest bırakmanın getirdiği bir başka sonuç geçmişe dair sıkışıp kalmış artık hayat içerisinde hafifçe akmayı engellemeye başlamış yüklerin çözülmeye başlaması… Buna bir nevi temizlik aşaması diyebiliriz…

Biraz hafifleyip, biraz canlandıktan sonra tekrar şöyle bir sakin durduğumuzda kalbimizin, ruhumuzun sesini daha da yüksek notalarda duyabilir olmamız çok mümkün…

Bir yandan eğlenirken, mümkün olduğunca birikmiş ve artık ihtiyacımız olmayan duygu kalıntılarını temizledikten sonra…

Yemek molasının ardından…

İkinci bölümde o hafiflemiş parlak ve taze alana yerleştirmek istediğimiz dileklerimize doğru geçiyoruz… Ve bu defa hayatımızda olmasını istediklerimizi yaratmak için dans ediyoruz…kutluyoruz…süzülüyoruz…kalbimizin en çok istediklerinin içinde…sarılıyoruz…kabul ediyoruz…atölyeyi tamamladığımızda onlarla birlikte yürüyerek çıkıyoruz salondan…

Banu Kalaycı, Ruhunuzla Dans çalışmasının yaratıcısıdır, temelinde hareketli meditasyon ilkeleri olmakla birlikte bir günlük atölyenin kapsamı genişletilerek tasarlanmıştır…

Eğitmenin hedeflediği, atölye boyunca katılımcının çalışmak istediği konunun etraflıca içinden geçilmesi ve çalışma tamamlandığında hayata dair bir dönüşüm doğurulmuş olarak ayrılınmasıdır…

Bu atölyede Duygu, Zihin, Beden üçlüsünün tamamı üzerinde çalışılması hızlı ve etkili bir şekilde çözüme gitmeyi, ve sonuça ulaşmayı sağlar…

Eğitmenin metafizik alanındaki uzmanlığı çalışmanın temelini, gücünü, sevgisini, güvenini ve sihrini oluşturur…

Bilgi ve kayıt için :

05322627716
ruhunuzladans.info@gmail.com

 

5 Comments

  • Hande gaye Elerman / 30 Kasım 2014 at 10:30

    Muhteşem, Deneyim, Donusum Teslimiyet özgürluk ile gelen çoşku
    Ruhumla Dans ile kalbime ilk düşen hislwr

  • Ebru / 21 Şubat 2020 at 17:23

    İlk ruhunuzla dansa katıldığımda olanı biteni anlamlandırmaya çalışırken,şuan geldiğim zamanda( sanırım minimum 20 dansa katılmışımdır..)bedenin ne kadar önemli olduğunu ,meditasyon sırasında beden sallandıkça şifasal dönüşümün mucizesini,zihnin ana gelişi bazen andan kaçışı ve bunları yaparken güvenli ellerde olduğunuzu bilmek????

  • Seda Karaman / 24 Şubat 2020 at 12:19

    Çok düşündüm ne yazabilirim, nasıl anlatabilirim diye bir örnek vermek en doğrusu geldi .2019 yılı Nisan ayında katıldığım ruhunuzla dans meditasyonunda hasta olan babamla vedalaştım( çocukluğum Babamın beni zorla dansa kaldırmasıyla geçmişti ve o kadar güzel dans ederdiki uyum sağlayamazdım, ilk defa ruhunuzla dansta uyum içinde dans edip vedalaştık) 2019 Haziran ayında babam vefat etti. Katıldığım her dans birbirinden farklı ve bir o kadar beni değiştirip dönüştürüyor.
    Sevgili Banu hocama tüm öğreti ve destekler için teşekkür ederim.

  • Özlem / 24 Şubat 2020 at 14:56

    Ruhunuzla Dans, anlatılmaz yaşanır muazzam bir dengeye ulaşma halidir..
    Ruhunuzla Dans; bir bırakma halidir. Ritme kendini bıraktıktan sonra yapman gereken şey tüm duyularının ötesinde başka bir hayatı yaşayabilme potansiyelini görmeye izin vermektir..
    Ruhunuzla Dans, zihin, ruh ve beden uyanışıdır..
    Ruhunuzla Dans, ritmin içinde erirken kendi anlam arayışına cevap bulmaktır.
    Ruhunuzla Dans, hissetmeye izin vermektir.
    Ruhunuzla Dans, insanın kendi kendiyle çıktığı yolculukta kendini anlama ve kabul etme halidir. Dansçı, yürüdüğü yolda düşse bile onu saracak güzel kalplerin varlığını hisseder ve yalnız olmadığını bilir.
    Ruhunuzla Dans, şifalanmaya izin vermektir.
    Ruhunuzla Dans, çağrısına kulak veren herkesi sevgiyle saran ana kucağıdır..

  • Bilgesu Demirel / 25 Şubat 2020 at 23:43

    Ne ruhumla dans mı edeceğim o da nereden çıktı ? Dans ediyorum ben zaten, evde de kendi kendime ederim severim dans etmeyi, kim sevmez ki, e oynak biriyim bunun meditasyonla ne ilgisi var, tarkanla meditasyon mu olur gibi gibi uzayan cümleler belirdiyse zihninizde; doğru yerdesiniz.

    Gözleri kapamak, içe doğru bakmaya izin vermek, bunu hareketle, kahkahayla, dansla yapmak isteyen bir yanınız varsa yine doğru yerdesiniz…

    En derin, en kolay, en hareketli ve en sevdiğim meditasyon çalışması Ruhunuzla Dans’tır benim için (afrika da bu karşılaştırmaya dahil, düşün artık…)

    Bedenin bilgeliğine açılmak deyimini ilk defa Ruhunuzla Dans’ta duydum, düşündüm, deneyimledim.

    Her biri farklı bir deneyim olduğu için çok ayrıntı veremiyorum; ama hiç denememiş kişilere, his açısından, dans gibi başlayıp semazen gibi devam edip yogadaki şavasana gibi bitiyor diyebilirim.

    Hayalim; deniz kenarında, silent disco gibi kulaklıklarımızla, gözlerimiz kapalı, ayağımız kumlardayken ruhumuzla dans gerçekleştirmek…

Yorumlarınızı bizimle paylaşmak ister misiniz?





Visit Us On FacebookVisit Us On Pinterest